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今日は，午前中いろいろ雑用をこなしながら，医者に行き体重が順調に下がっている事も報告．なんとこの１ヶ月半で約４キロ体重を下げることができた． 心臓の肥大化症状があり，今話題のメタボリックシンドローム症候群を言い渡されて，精密検査を受けた．決定的に悪くはないらしいが，心臓の弁が一部逆流していてその為に心臓が肥大しつつあるとの事だった．解決策は体調管理しかないらしい．そして首の頸肩腕症候群（けいけんわんしょうこうぐん）もレントゲンによって判明．（ついでにCTスキャンも受けました）いわゆる過労性疾患とのこと．異常な肩こりと頭痛とはきけに悩まされて来た．これは自覚症状が十分にあったのだがこれで，体調不良の原因が全て浮き彫りになって来た． カロリーを意識した食事にしていることと，軽い運動をするようになった事が大きな生活の変化である．今まで，興味がなかった自分自身の健康ですが，やっと気になるようになってきました． 建築とは全然関係のない，個人的な話．  (写真）上棟した三鷹の家 建築家．米村和夫の建築 Site |
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